Calanques

-         Grottes et palangrotte dans les Calanques :
Randonnée pédestre sur les hauteurs des calanques à la découverte des grottes qui jalonnent le massif de Marseilleveyre. Nous visiterons 3 de ces grottes, postes d’observation unique de la mer, associées à de nombreuses histoires et légendes. Le retour et la descente vers la mer seront marqués par une découverte de la pêche à la palangrotte utilisée pour attraper les poissons de roches nécessaires à la soupe de poissons.
Niveau : Intermédiaire
Durée : Journée (6h)
Atelier : pêche à la palangrotte.

-         Coucher de soleil à Marseilleveyre
Montée en fin d’après midi au sommet de Marseilleveyre pour y admirer le coucher de soleil sur la rade de Marseille et les Calanques. Accompagnée d’un apéritif, l’observation des étoiles, loin de la pollution lumineuse de la ville sera un moment unique de la soirée. Enfin, le retour à la frontale, nous conduira jusqu’à la grotte Rolland dont la visite nocturne laissera libre court à l’imaginaire.
Niveau : Facile/intermédiaire
Durée : Demi journée (5h)
Atelier : apéritif & pique nique. Observation des premières étoiles et visite nocturne d'une grotte.

-         Randonnée éveil des sens dans les Calanques
Randonnée dans le massif de Marseilleveyre jalonnée d’ateliers visant à solliciter les 5 sens pour s’imprégner d’avantage du massif. Ainsi, nous mettrons en avant au cours de la randonnée combien il est agréable de solliciter nos sens lors de randonnées natures à travers des petits ateliers ludiques et conviviaux autour de la vue, l’ouïe, le goût, l’odorat et le toucher…
Niveau : Facile
Durée : Journée (6 h)
Atelier : apéritif & pique nique. Ateliers autour des sens.

-         Randonnée historique dans les Calanques :
Randonnée pédestre dans les calanques de Sormiou, Morgiou et Sugiton pour une découverte historique des Calanques. Le parcours nous conduira dans une grotte, à la découverte des premiers hommes préhistoriques, puis nous évoquerons l’arrivée des grecs et la fondation de Marseille, la visite du roi Louis XIII dans les calanques et celles de nombreuses autres personnalités. Enfin, nous aborderons les métiers anciens exercés dans les Calanques (pêche, chauffroniers, teinture, élevage…).
Niveau : Intermédiaire
Durée : Journée (7h)

-         Randonnée éco citoyenne de mise en valeur des Calanques et réduction de l’impact de l’homme
Cette randonnée éco citoyenne propose aux participants de découvrir, sac poubelle à la main, l’impact qu’a eut l’homme sur les Calanques. Les conséquences de la présence de l’homme sur ce site unique sont nombreuses et nous tenteront d’en faire l’inventaire tout en dégageant les solutions qui sont mises en place peu à peu pour faciliter la cohabitation de l’homme avec la nature. Enfin, nous remplirons au fur et à mesure de la randonnée nos sacs poubelle avec les déchets que nous trouverons sur notre chemin en expliquant au cas par cas de quel type de déchet il s’agit et l’utilisation qu’il peut encore avoir.
Niveau : Facile
Durée : Demi journée ou journée
Atelier : Ramassage et tri des déchets sur le parcours

-         Randonnée d’initiation à la vie en nature et à la survie en milieu aride
Cette randonnée ludique initiera grands et petits à la vie sauvage afin d’obtenir les bases nécessaires pour comprendre l’environnement naturel qui nous entoure et pour pouvoir y survivre le cas échéant. Ainsi, nous aborderons des notions basiques de lecture de paysage et de survie. Nous retrouverons la civilisation avec un savoir accru de la nature qui nous entoure. De la connaissance vient le respect.
Niveau : Facile
Durée : Journée ou demi journée
Atelier : Initiation à la vie en nature


 

Sainte Victoire 

-         Randonnée sur les pas de Cézanne
Parcours à la découverte des 3 barrages (Zola, Bimont et aqueduc romain) dans les paysages de Cézanne et de Provence.
Niveau : Facile/sportif
Durée : Demi journée ou journée
Possibilité d'effectuer également ce parcours en running (footing) ou en marche nordique.

-         Week-end trappeur en refuge
Randonnée en fin d’après midi vers le refuge pour y passer la nuit. On y abordera des techniques de survie en nature (reconnaître le circuit de l’eau, lecture du terrain, traces d’animaux, plantes, orientation…). La randonnée du lendemain nous conduira au refuge Saint Ser niché dans la montagne puis nous terminerons à la maison de la Sainte Victoire.
Niveau : Facile/intermédiaire
Durée : du samedi après midi au dimanche après midi
Atelier : Lecture du terrain pour repérer des sources d’eau et de nourriture, orientation, fabrication d’un bivouac… Atelier survie.

 

-         Randonnée VTC sur la route des vins
Randonnée cyclotouriste à la découverte des vignobles des coteaux aixois. La balade traversera vignes et routes de campagne pittoresque et sera ponctuée par la visite d’un domaine.
Niveau : Intermédiaire
Durée : Demi journée ou journée selon l’itinéraire
Atelier : Visite de cave et dégustation.

Garlaban

-         Randonnée sur la route des vacances de Pagnol
Randonnée pédestre sur ce parcours à la découverte de l’univers de Pagnol et de ses studios de cinéma naturels que forment les collines du massif du Garlaban.
Niveau : Facile/intermédiaire
Durée : Demi journée ou journée selon l’itinéraire

-         Randonnée cycliste dans les collines de Pagnol
Randonnée vtt sur ce parcours à la découverte de l’univers de Pagnol pour retrouver la grotte de Manon des sources, la maison de Lily des Bellons, d’Ugolin, la Bastide neuve, la Pascaline, le village décor d’Aubignane et tant d’autres sites marqués par l’empreinte de Pagnol.
Niveau : Intermédiaire/sportif
Durée : Journée (6h)

Massif de l’Etoile

-         Randonnée d’immersion dans la campagne (ferme et herbier)
Après une randonnée à travers le massif de l’étoile à la découverte de la faune et la flore locale afin d’élaborer un herbier, nous visiterons la ferme pédagogique de la tour des pins qui dévoilera à nos petits citadins les secrets de la vie à la ferme.
Niveau : Facile (activité familiale)
Durée : Journée
Atelier : Visite de la ferme pédagogique et élaboration d'un herbier

Côte Bleue

-         Randonnée d’immersion dans la campagne (bergerie et herbier)
Cette randonnée débutera par une visite de la bergerie du village du Rove dont la réputation du fromage de chèvre dépasse les frontières. On y rencontrera les chèvres spécifiques du Rove afin d’aborder l’histoire et l’élaboration du fromage. Puis il sera temps d’aller arpenter les sentiers de randonnée dans le massif de la Nerthe qui nous offrira des points de vue superbes sur la rade de Marseille et une nature luxuriante à explorer pour effectuer notre herbier.
Niveau : Facile/intermédiaire
Durée : Journée (5h)

Gardanne

-         Visite de l’écomusée de la forêt de Gardanne et randonnée sur la trace des chèvres dans le Montaiguet
Cette randonnée débutera par une visite de l’écomusée de la forêt de Gardanne et de son parc forestier aménagé à la découverte de la richesse de la forêt méditerranéenne flore des massifs provençaux (entrée 5€). Sur le chemin, des aménagements surprenants qui sont autant d'activités, vous invitent à résoudre des énigmes, répondre à des questions, gagner des indices. Une balade agréable sans aucune difficulté au cours de laquelle, petits et grands, se détendent et apprennent en s'amusant. Nous prendrons ensuite la direction du massif du Montaiguet à proximité afin de découvrir. Puis nous irons dans le massif du Montaiguet à la recherche du troupeau de chèvres du Rove qui s’y cache. Cette randonnée sera l’occasion de découvrir la Sainte Victoire sous un angle nouveau puis de percer les mystères du fameux fromage qu’est la brousse du Rove.
Niveau : Facile/intermédiaire
Durée : Journée (5 h)
Atelier : apéritif & pique nique. Visite de l’écomusée de la forêt méditerranéenne et de son parc, rencontre avec les chèvres du Rove.

 

* Sous réserve d'accessibilité aux massifs